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在排除了患有影响运动能力疾病的人之后，研究人员分析参与者的运动情况与全因死亡率的关联。一个显著的结果是，每周参与运动种类最多的人，死亡风险比运动最单一的人降低了19%。这一差异与运动总时长和总运动量无关，显示运动的多元化是关键因素。
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进一步分析发现，也因为多人团战分摊了难度，我们还在25年深圳站的现场，看到了一些六七十岁的参赛者。比如这位大爷，不仅和开健身馆的儿子一起完成了男子双人组，还和老伴儿一起组了个混双，成了60-65年龄段的第一名。
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